-
Padel – a tenisz és a fallabda szerelemgyereke
Ma a világ ötven országában közel 20 millióan űzik a játékot, ami első pillantásra a tenisz és a fallabda szerelemgyereke. Hogy mitől lett a világ…
-
Az első 100 whisky
Magyarként a párlatok terén teljesen más elképzeléseink vannak, mint a világ „zordabb” vidékein élőknek, vagy ahogy egy kedves ismerősöm mondta, miközben a skót whiskyk témakörét…
-
Hengerezés
A sérülések elkerülése végett nem csupán a bemelegítésnek, de a hengerezésnek is igen nagy jelentősége van. A hengerezés segít fellazítani az izmainkat körülölelő izompólyát, oldja…
-
40 perces Cardio Kickbox
Elkészült portálenk első saját gyártású Fogyózom! fitness videója, egy 40 perces Cardio Kickbox edzés Borsos Péterrel! Peti évtizedes tapasztalattal rendelkezik a fitness és az aerobik világában, személyi…
-
Előítéletek az edzőteremben?
Sokak fejében megfordul az első edzés előtt, hogy vajon mit fognak szólni a többiek a teremben, verbális céltáblát jelentünk-e kezdőként a haladók vagy profik számára,…
-
Edzés túlsúllyal, avagy milyen sportot válasszunk?
Hosszú kihagyást vagy jelentős túlsúly felszedését követően egyáltalán nem mindegy, hogy ízületeinket milyen mértékű terhelésnek tesszük ki. A mai videónkban Borsos Péter személyi edző, fitness edző…
Legfrissebb
-
Dubai életérzés üvegekbe zárva
Történt egyszer, hogy egy hideg, szürke januári délután beültünk az autóba és 18 perc múlva Dubai illatokkal teli forgatagában találtuk magunkat… természetesen csak gondolatban, de felüdülés volt ez a sok szín, ez a rengeteg… More
Videós tartalmak
Hedoner Insta
Hedoner
-
40 perces Cardio Kickbox
Elkészült portálenk első saját gyártású Fogyózom! fitness videója, egy 40 perces Cardio Kickbox edzés Borsos Péterrel! Peti évtizedes tapasztalattal…
-
Előítéletek az edzőteremben?
Sokak fejében megfordul az első edzés előtt, hogy vajon mit fognak szólni a többiek a teremben, verbális céltáblát…
-
Edzés túlsúllyal, avagy milyen sportot válasszunk?
Hosszú kihagyást vagy jelentős túlsúly felszedését követően egyáltalán nem mindegy, hogy ízületeinket milyen mértékű terhelésnek tesszük ki. A…
Tartalmas beszélgetések
Keresés
Hedoner Magazin
„Az élet olyan, mint egy üveg mámorító bor. Néhányan megelégednek azzal, hogy elolvassák a palackon lévő címkét. Mások meg is kóstolják, hogy mi van az üvegben.”
Anthony de Mello
Kövess minket!
Kategóriák
Tags
